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16년 4월 우리가족은 서로에게 힘이 되는가? 심리상담센터 감사와기쁨 2016.04.19
                                  우리 가족은 서로에게 힘이 되어주고 있는가?

  요즘 뉴스를 보다가 깜짝 놀랄만한 슬프고 끔찍한 사건은 가족 내의 사건들인 것 같다. 부모가 자녀를 학대하고, 심지어 죽이고, 자녀가 부모를 죽이고, 지병으로 노부부가 자살하는 사건들.... 어떻게 저럴 수가 있을까? 탄식을 하게 된다. 과연 가족은 무엇이며, 힘든 세상에 가족이 서로에게 힘이 되어 주고 있는지 아래 내용을 참조하여 살펴보기 바란다.

1. 기능적인 가족의 특성 (드프레인, 2007)
  ① 가족들이 서로 사랑하고 감사하고 지지를 주고 받는다.
  ② 긍정적인 의사소통을 한다.
  ③ 위기상황에서 서로 헌신하고 함께 한다.
  ④ 정기적으로 함께 하는 시간을 갖는다.
  ⑤ 한 팀으로 스트레스나 위기상황을 관리 할 수 있다.
  ⑥ 가족의 힘으로 해결하기 어려운 상황에 처하면 영적인 부분으로 극복하는 정신적인 건강함을 가졌다.

2. 기능적인 가족 평가 기준
(1) 친밀감과 자립
    ① 가족간의 친밀감은 다른 사람을 사랑할 수 있는가의 여부와 직결되므로 가정생활의 중요한 요소이다.
    ② 자립성이란 자율과 의존이 조화를 이룬 상태이다.
(2) 응집력의 양과 유형
    ① 각각의 구성원이 모여 가족이라는 집단을 구성하는 응집력은 가족유지에 중요한 역할을 한다.
    ② 개별성은 가족 개개인의 독특성을 인정하는 정도, 따라서 응집력과 개별성이 조화를 이루어야 한다.
(3) 가족내 의사소통
    ① 의사소통은 건강한 집단을 구성하는데 필수 요소로 작용한다.
    ② 가족내 의사소통은 서로가 많은 것을 공유하고 알고 있다는 방심 때문에 의사소통이 어려워 질 수 있어서 지속적인 노력이 필요하다.
    ③ 의사소통방식 평가의 기준은 명료한 대화, 자발적 대화, 충분한 의사표현 기회제공,긍정적 의사소통을 하는지가 중요하다.
    ④ 각 개인의 감정을 자유롭게 표현하기 위해서는 공감적 반응이 표현되느냐와 관련이 높다.
(4) 위기에 대처하는 능력
    ① 나쁜 결과를 초래할지도 모르는 위험으로 불안할 때 가족이 어떻게 대처하는가가 가족원의 개인 성장에 영향을 미친다.
    ② 가족이 자신의 문제를 얼마나 잘 대처하느냐가 가족체계의 적응에 영향을 미친다.
    ③ 가족이 위기에 어떻게 접근하고, 효과적인 과정을 통하여, 어떻게 문제를 해결하려고 노력하는가를 파악해야 한다.
(5) 자존감의 형성
    ① 가족은 각 구성원이 인간본질이나 삶의 의미 같은 신념을 갖도록 도와야 한다.
    ② 가족 개개인이 삶의 본질적인 질문에 대답할 수 있다면 자존감이 획득되었다고 할 수 있다.
    ③ 가족안에 자존감이 형성되기 위해서는 개인의 차이를 인정하며, 개인의 감정을 있는 그대로 수용하며, 각 개인 역시 변화하는 존재라는 확신을 갖는 것이 중요하다.

  결국 가족도 하나의 유기체처럼 한 사람이 행복하면 그것이 다른 가족에게 긍정적인 영향을 미치게 되고, 가족이 모두 실망하고 어려움에 처해있더라도 한 명이라도 힘을 내면 가족전체에는 희망이라는 샘물이 다시 솟아나게 되는 것 같다. 모든 대인관계의 신뢰감은 가족들과의 관계를 통하여 경험하게 되고, 세상을 바라보는 시선도 가족을 통하여 갖게 된다는 것을 기억하기 바란다. 따뜻한 봄날 벚꽃 날리는 산책길을 가족들이 함께 손잡고 걷는 평화가 가정마다 함께 하길 기도한다.

                                                                                    감사와기쁨 센터장 이형초 
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